Aufbruch ins Unbekannte
Dein eigenes Wesen entfalten
Willst du die Hauptrolle in deinem Leben einnehmen?
Nutze mein Wissen aus Film- und Prozessarbeit für dich und deine Projekte
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg. Prozessarbeit bedeutet mehr Wahrnehmung für dich selbst zu erhalten. Wenn du gerade irgendwo in deinem Leben feststeckst und nicht weiterkommst oder eine berufliche oder persönliche Herausforderung erlebst, schauen wir gemeinsam, an welchem Punkt du stehst und was es braucht, um wieder in den Fluss zu kommen. Es geht vor allem darum, deine verborgenen Ressourcen nutzbar zu machen, um Körper und Psyche wieder in Verbindung zu bringen.
Ich berate Menschen bei ihren kreativen Prozessen und auf der Spurensuche zu ihrem eigenen Ich. Langjährige Einzel- und Gruppenerfahrung in naturzyklischer Prozessarbeit, intuitiver
Körperarbeit und Energiekultivierung haben mich zur prozessorientierten
Körperpsychologie geführt. In dieser Arbeitweise finde ich die stimmigen und
passenden „Werkzeuge“, um dich auf dem Weg zu mehr Bewusstsein
hin zu deinem wahren Wesenskern zu begleiten.
Meine Schwerpunkte in der persönlichen Prozessbegleitung sind:
- Unterstützung bei Lebenskrisen, Umbrüchen oder Neuorientierung
- Begleitung während/nach einer Trennung oder nach dem Verlust eines Partners
- Paarberatung, z.B. beim Wunsch mehr Polarität in der Beziehung zu erleben
- Männerarbeit und geistiges Erwachsenwerden
- berufliches Coaching, z.B. bei kreativen und künstlerischen Prozessen (Film, Buch, Projektarbeit) oder dem Weg in die eigene Selbständigkeit
- Beratung bei der Spurensuche / Recherche in der Familiengeschichte (Ahnenforschung, Archive)
Werde Regisseur deines Lebens
Seit über 20 Jahren arbeite ich als Filmproduzent, Autor und Regisseur. Im Rahmen meines Films „Der Krieg in mir“ habe ich mich mehr als sieben Jahre mit dem Thema Traumaheilung beschäftigt. Nach der Veröffentlichung haben sich viele Menschen bei mir gemeldet, auf der Suche nach Unterstützung in ihrem eigenen Prozess. Aus dieser Nachfrage ist ein Beratungsangebot entstanden, bei dem ich viele Menschen auf ihrer eigenen Spurensuche begleitet habe. Parallel dazu habe ich eine fundierte Ausbildung in prozessorientierter Körperpsychologie absolviert. Eine der wesentlichen Fragen in dieser Arbeit ist für mich, welche Haltung ich mir und meinem Leben gegenüber einnehme: Bin ich nur eine Spielfigur, die sich von anderen steuern lässt oder werde ich zum Spieler, der die Fäden selbst in der Hand hält?
Begleitung und Beratung
Einzelbegleitung
Du hast ein Anliegen? Triff mich persönlich. Online. Telefonisch. Oder in echt. Ich vereinbare Termine für Einzelsitzungen im Schwarzwald (bei Freudenstadt) und in der Nähe von Freiburg (Waldkirch) oder wir verabreden uns an einem eigenen Ort, z.B. draußen in der Natur. Prozessarbeit folgt keinem vorgegebenen Schema. Ich integriere folgende Elemente: Dialog, Körper- und Gefühlsarbeit, eigene Impulse, Aufstellungen, Bewegung und Rollenspiele. Preis: Eine Einzelsitzung dauert zwischen 1 bis 2 Stunden und kostet pro Stunde zwischen 75 und 85 € (nach Selbsteinschätzung).
Prozessarbeit zum Kennenlernen
Wenn dich diese Arbeit anspricht und du die Wirkung meiner Prozessbegleitung einmal persönlich erleben möchtest, habe ich folgendes Angebot für dich: Wenn du dich entscheidest drei Einzelsitzungen im Laufe von drei Monaten (mit freier Terminwahl) zu buchen, kostet die Einzelstunde 65 € (statt 75 bis 85 €). Schreib mir, wenn du Interesse hast und wir vereinbaren ein kostenloses Vorgespräch, in dem wir deine Fragestellung und Situation vorbesprechen und entscheiden, ob und wie wir gemeinsam arbeiten wollen.
Was meine Klienten über mich sagen
Die Arbeit trägt Früchte
Olga, Naturfriseurin aus Freudenstadt
Unsere Arbeit trägt Früchte. In vielen Momenten fühle ich mich sicherer. Da es ein Prozess ist, gibt es auch Momente, wo die Stimme wieder da ist, nur nicht mehr so dominant, wie sonst. Das Weiche kommt immer öfter zum Vorschein, auch, wenn es Situationen gibt, in denen ich nur grob sein möchte, doch es legt sich dann. Im Großen und Ganzen entwickelt es sich gut, mit kleinen Schritten, die sich bemerkbar machen. Ich danke dir!
Schnell zur Lösung gebracht
Sandra, Filmemacherin aus München
Sebastian war ganz schnell da für mich als ich mit meinem Filmprojekt nicht wusste wie ich weiter machen sollte. Es hat mir sehr gefallen wie er auf mich eingegangen ist und welche Fragen er mir gestellt hat. Auch hat er den Kern des Problems sehr schnell aufgezeigt und mich mit einer Grundsatzfrage schnell zur Lösung gebracht. Ich bin sehr froh über diese spontane Begegnung und kann ihn wärmstens weiterempfehlen.
Neue Potenziale eröffnet
Matthias, Berater aus Berlin
Sebastian ist für mich ein spannender Ansprechpartner, weil er Teile seiner Familiengeschichte in Form eines Buch und eines Films verarbeitet hat. Er vermittelt einen sehr aufmerksamen und empathischen Eindruck. Ich habe mich sicher und aufgehoben gefühlt. Sein Feedback zu meinem Projekt war ausführlich und klar und hat mir nochmals neue Potenziale in der Weiterbearbeitung geöffnet. Vielen Dank und eine absolute Weiterempfehlung von meiner Seite!
Tief beeindruckt
Ingrid, Rentnerin aus Hamburg
Humorvoll mit Tiefe
Isabel, Coach und Autorin, Kippenheim
Sebastian hat mich bei meinem Prozess des Buchschreibens begleitet. Von der ersten Idee bis zur Veröffentlichung konnte er mir fachkundig weiterhelfen. Seine Offenheit und seine Intuition für „tieferliegende“ Themen haben mich immer einen Schritt weiter gebracht. Er ist humorvoll und besitzt gleichzeitig Tiefe. Hat praktische Tipps, aber auch psychologische Kenntnis. Diese Vielseitigkeit schätze ich sehr und hat unsere Gespräche bereichert.
Ich fühle mich sicherer
Eve, Schauspielerin aus München
Sebastian hat mir dabei geholfen, mich emotional auf einen wichtigen Termin vorzubereiten. Er hat mir die Nervosität genommen, dadurch habe ich mich viel sicherer gefühlt. Dank seiner Erfahrung und durch seine Beratung war ich erfolgreich in meinen Bestrebungen und konnte mein Ziel erreichen.
Schreib mir eine E-Mail oder ruf mich an und wir sprechen in einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch über dein Anliegen.
