Wie finde ich Frieden in mir?
Stärkende Gespräche in Zeiten des Wandels
„Wie finde ich Frieden in mir? Stärkende Gespräche in Zeiten des Wandels“ ist eine Podcastreihe von Sebastian Heinzel, die begleitend zur Veröffentlichung seines Films und Buchs DER KRIEG IN MIR erscheint. Der Regisseur spricht mit namhaften Autoren, Coaches, Therapeuten, Verlegern, Wissenschaftlern und Historikern darüber, wie wir in Zeiten des Umbruchs und der Krise in uns verankert bleiben können, während wir starke Turbulenzen in unserer Gesellschaft erleben. Wie bleibe ich in gutem Kontakt zu mir selbst und meinen Mitmenschen angesichts von Spaltung, Ausgrenzung und Diffamierung? Was hilft mir zur Ruhe zu kommen?
Diese essentiellen Fragen stellt Heinzel seinen Gesprächspartnern Gerald Hüther, Franz Ruppert, Daniele Ganser, Rüdiger Dahlke, Philipp Alsleben, Heike Gattnar, Andre Jacomet, Joachim Kamphausen u.a.
15 Folgen á 10 bis 50 Minuten
Einzelne Folgen wurden unterstützt von Kamphausen Media, MFG Filmförderung BW u.a.
Folge mit Gerald Hüther, Hirnforscher, Neurobiologe und Autor
Gerald Hüther ist gesellschaftlicher Brückenbauer und Gründer der Akademie für Potentialentfaltung. Er beschäftigt sich schon lange damit, wie sich geeignete Rahmenbedingungen für die Entfaltung der eigenen Potentiale schaffen lassen und wie wir Blockaden transgenerationaler Prozesse überwinden können.
Folge mit Prof. Dr. Franz Ruppert, Psychotraumatherapeut und Autor
Seit über 20 Jahren arbeitet er mit seiner eigenen Methode, die er heute IoPT nennt – Identitätsorientierte Psychotraumatherapie. Es ist eine spezielle von ihm entwickelte Form der Aufstellung mit dem Fokus auf die Identitätsentwicklung des einzelnen Menschen.
Folge mit Dr. Daniele Ganser (Teil 1), Historiker und Friedensforscher
„Der eigene innere Frieden ist die Basis für den Weltfrieden“: Im Gespräch geht es um die Bedeutung des inneren Friedens. Daniele Gansers Ziel ist es, alle Menschen zu stärken, die sich achtsam für den Frieden und eine intakte Umwelt engagieren.
Folge mit Dr. Daniele Ganser (Teil 2), Historiker und Friedensforscher
Alles ist Bewusstsein: Gerade jetzt in dieser Zeit lernen wir einen neuen Umgang mit unserer Angst. Eine wichtige Rolle spielt dabei, wie und welche Medien wir konsumieren.
Folge mit Dr. Rüdiger Dahlke, Arzt, Autor, Psychotherapeut
Sein Lebensthema ist die körperliche und seelische Gesundheit, die für ihn in einem engen Zusammenhang miteinander steht. Dahlke gibt wertvolle Hinweise für die eigene Lebensgestaltung, Ernährung und den Umgang mit Angst.
Folge mit Philipp Alsleben, Psychologe und Blogautor
Im Gespräch geht es um die kritische Auseinandersetzung mit den gesellschaftlichen Umwälzungen. Philipp wirft neue und ungewohnte Perspektiven auf die enormen Veränderungsprozesse, die wir gerade durchleben.
Es gibt noch zwei weitere Folgen mit Philipp.
Folge mit Heike Gattnar, Körperpsychotherapeutin und Somatic Experiencing-Trainerin
Sie beschäftigt sich seit langem mit Trauma und der transgenerationalen Weitergabe von Traumatisierung und Heilungsmöglichkeiten und ist eine der wenigen Trainerinnen in Deutschland für Somatic Experiencing, einer Methode der Traumaheilung nach Dr. Peter A. Levine, die auf der Wahrnehmung des eigenen Körpers basiert.
Folge mit Andre Jacomet, Traumatherapeut
Seit mehr als 20 Jahren arbeitet er mit Traumatherapie und potenzialorientiertem Coaching für diejenigen, die wachsen wollen. Neben Somatic Experiencing verfügt er über einen therapeutischen Hintergrund in Polarity Therapy.
Folge mit Joachim Kamphausen, Verleger
Er hat während seiner 40-jährigen Karriere über 1200 Titel in seiner gleichnamigen Verlagsgruppe veröffentlicht. Ein Schwerpunkt seiner Arbeit liegt im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität.
